ШЕСТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ НИШИ
Система Здоровья Ниши.
Сегодня речь пойдет о системе здоровья, автором которой является японский профессор Кацудзо Ниши. К.Ниши создал систему здоровья, первоначально на практике проверив все ее составляющие.
К.Ниши рассматривал человеческий организм как некую систему, в которой то, что мы привыкли называть болезню, вовсе таковой не является. Напротив - это сигнал о том, что природа начала лечение и задача каждого из нас - помочь природе восстановить организм.
Первое правило здоровья: твердая ровная постель.
Второе правило здоровья: твердая подушка или валик под голову.
Третье правило здоровья: упражнение "золотая рыбка".
Четвертое правило здоровья: упражнение для капилляров.
Пятое правило здоровья: упражнение "смыкание стоп и ладоней".
Шестое правило здоровья: упражнение для спины и живота.
Сегодня речь пойдет о системе здоровья, автором которой является японский профессор Кацудзо Ниши. К.Ниши создал систему здоровья, первоначально на практике проверив все ее составляющие.
К.Ниши рассматривал человеческий организм как некую систему, в которой то, что мы привыкли называть болезню, вовсе таковой не является. Напротив - это сигнал о том, что природа начала лечение и задача каждого из нас - помочь природе восстановить организм.
Первое правило здоровья: твердая ровная постель.
Второе правило здоровья: твердая подушка или валик под голову.
Третье правило здоровья: упражнение "золотая рыбка".
Четвертое правило здоровья: упражнение для капилляров.
Пятое правило здоровья: упражнение "смыкание стоп и ладоней".
Шестое правило здоровья: упражнение для спины и живота.
